Ψ Федорова Светлана
Индивидуальная и семейная психотерапия
Долгосрочные - Краткосрочные - Единоразовые - Экстренные

Быстрая связь⬎

Моя терапия подходит взрослым, подросткам
и семейным парам.

Она для тех, кто оказался в точке, где привычные способы жить, реагировать и строить отношения больше не приносят облегчения. Когда внутри есть ощущение запутанности, потери опоры или постоянного напряжения.

Запишитесь на онлайн-консультацию, чтобы обсудить ваш запрос и подобрать индивидуальный план работы.
С уважением, Федорова Светлана 🧠

Добро пожаловать!

Несколько слов обо мне

𒀸 Я предлагаю онлайн-психотерапию, что позволяет быть на связи независимо от страны проживания. Такой формат работы обеспечивает регулярность встреч, стабильность процесса и комфортную поддержку в любой жизненной ситуации.

𒀸 В своей практике я использую интегративный подход, подбирая терапию индивидуально под каждого клиента, его опыт, эмоциональное состояние и личный запрос. Это помогает работать глубоко, эффективно и результативно

𒀸 Я сопровождаю клиентов с личными и межличностными трудностями, которые могут проявляться как острые кризисы или в виде накопленной усталости, внутреннего напряжения, чувства застоя или необходимости разобраться в жизни. Ко мне обращаются подростки, взрослые, семейные пары, когда возникают сложности в отношениях с партнёром, родителями, детьми, коллегами или внутри семьи. Работа включает поддержку при возрастных кризисах, эмоциональном выгорании, семейных конфликтах, напряжённых отношениях на работе, конфликтных ситуациях с подростками, повторяющихся жизненных сценариях, а также когда нет явного кризиса, но есть желание лучше понять себя и свои отношения.

𒀸 В работе я использую травматерапию, когнитивно-поведенческую терапию, теорию привязанности, семейную психологию, возрастную и кризисную психологию, психоанализ, экзистенциальную психотерапию, конфликтологию и аддиктологию. Такое сочетание методов позволяет не только работать с симптомами, но и выявлять и трансформировать глубинные причины тревоги, эмоционального напряжения, повторяющихся проблем, стресса, депрессии, внутреннего конфликта, сомнений, выгорания, негативных паттернов, зависимостей и сложных взаимоотношений.

𒀸 У меня более 1000 часов практической работы. Клиенты, которые проходят терапию полностью, завершают её с устойчивым результатом. Работа выстраивается так, чтобы путь от запроса к изменениям был понятным, последовательным и имел естественное завершение, когда цели терапии достигнуты.

Онлайн-терапия по всему миру.
Опыт работы с широким спектром психологических и ментальны проблем.

Индивидуальный подход.
Анонимность и конфиденциальность.